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材料(10コ分)
| じゃがいも |
大2コ(約500g) |
| 牛ひき肉 |
150g |
| たまねぎ |
小1コ |
| バター |
20g |
| 塩 |
少々 |
| 白コショウ |
少々 |
| 揚げ油 |
適量 |
|
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| 【衣】 |
|
| 薄力粉 |
適量 |
| 卵 |
1コ |
| パン粉(細目) |
適量 |
|
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| 【付け合せ】 |
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| キャベツ |
200g |
| 紫キャベツ |
1/8コ |
| トマト |
大1コ |
| パセリ |
少々 |
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| 【ソース】 |
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| トマトケチャップ |
大さじ3 |
| ウスターソース |
大さじ1 |
| マヨネーズ |
大さじ2 |
| 粒マスタード |
適宜 |
作り方
- じゃがいもは縦2等分(厚みが薄くなるように)に切る。
鍋にじゃがいもとひたひたの水を入れて火にかけ、蓋をして20~30分茹でる。(タイマー機能使用)
竹串がすっと刺さるようになったらざるに上げ、熱いいうちに皮と芽を除いてつぶす。※水っぽい場合は、粉ふきいもにする。
- たまねぎをみじん切りにする。
フライパンにバターを溶かし、たまねぎを弱火でよく炒める。
白くふっくらしてきたら、肉を入れて色が変わるまで炒める。
塩・コショウをふる。
- 2のフライパンに1を入れて混ぜ、バットに広げて冷ます。
完全に冷めたら、10等分にして丸め小判型に形成する。
薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつける。
まな板にパン粉をふってコロッケをのせ、包丁の腹で軽く押さえて厚さを1cmに整える。
回りにも包丁を当てて形成する。
- 揚げ物温度調節機能を180℃にセットしてこんがり揚げる。
せん切りにしたキャベツ、付け合せの野菜とともに盛り付ける。
ソースを添える。
無断転用禁止: 仙台市ガス局
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