このページを印刷する
材料(5人分)
| さつまいも |
360g(小1本) |
|
|
| <A> |
|
| きび砂糖 |
大さじ3 |
| 食塩不使用バター |
20g |
| スキムミルク |
大さじ4 |
| クリームチーズ |
30g |
|
|
| 牛乳 |
大さじ4程度 |
| 溶き卵 |
適量 |
| チャービル |
適宜 |
作り方
- さつまいもは皮を洗って縦半分に切り、蒸気の上がった蒸篭で蒸す。
(約20分、タイマー機能使用)
竹串がすっと通るようになったら取り出す。
- さつまいもの皮を破かないようスプーンで中身をくりぬく。
熱いうちにマッシャーで潰して、<A>を加えてよく混ぜる。
牛乳を加えて固さを調節する。
- 2をさつまいもの皮に戻しいれて表面をならし、溶き卵を塗る。
220℃に予熱したガスオーブンで10~15分程度、表面に焼き目がつくまで焼く。
粗熱が取れたら5等分して、チャービルを添える。
無断転用禁止:仙台市ガス局
ページ先頭へ