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材料(5人分)
| 豚バラ肉 |
100g |
| たまねぎ |
1/2コ |
| にんじん |
1/4本 |
| れんこん |
100g |
| ほうれん草 |
1束 |
| ゴマ油 |
適量 |
| 塩 |
ふたつまみ |
| コショウ |
少々 |
|
|
| 【たまごあんかけ】 |
|
| 卵 |
3コ |
| <A> |
|
| だし汁 |
400cc |
| しょうゆ |
大さじ2 |
| みりん |
大さじ2 |
| おろししょうが |
小さじ1/2 |
| 片栗粉 |
大さじ2 |
|
|
作り方
-
豚バラ肉は3cm幅に切る。
たまねぎは薄切りにする。
にんじんは3cm長さ、1cm幅の薄い短冊切りにする。
れんこんは薄い乱切りにする。
ほうれん草は3cm長さに切る。
-
フライパンにゴマ油をひき、豚バラ肉を中火で炒める。
概ね色が変わったら、たまねぎ、にんじん、れんこんを加えて強火で炒める。
にんじんに火が通ったら、ほうれん草を加えてさっと炒め合わせる。
塩・コショウを振って、皿に盛る。
-
たまごあんかけを作る。
卵はボウルに溶きほぐす。
鍋に<A>を入れてよく混ぜ、火にかける。
とろみがついて透明感が出るまで、混ぜながら加熱する。
卵を少しずつ流しいれて、卵が固まったらそっと混ぜる。
2にかけていただく。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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