日中開催
夜間開催
パン・お菓子教室脳の活性化や風邪予防など、様々な観点からもカレーは優秀！
身近なスパイスを使い、美容と健康に効果的な食事を摂りましょう♪
☆JA宮城中央会協賛「みやぎの環境保全米」のお土産付き！
・サグキーマカレー(青菜と挽き肉のカレー)
・ターメリックライス
・フライドポテトのチーズディップ添え
・カラフルアチャール(ピクルス)
・甘塩っぱい？ラッシー
講師：杜の台所
費用（1人）：1,430円
定員：成人20人
実習形態：グループ実習
応募締切：8月7日（必着）
〈ご応募・ご参加にあたってのお願い〉
「仙台市ガス局料理教室の感染予防について」をお読みいただき、ご了承のうえご応募ください。
ガスオーブンを使った手軽なお魚料理をご紹介します。
体温を下げる効果が期待できる夏野菜で残暑を乗り切りましょう♪
☆JA宮城中央会協賛「みやぎの環境保全米」のお土産付き！
・旬魚と野菜の重ね焼き
・夏野菜のピラフ
・オクラ豆乳スープ
・桃の二層ゼリー
講師：仙台市地域活動栄養士会
費用（1人）：1,430円
定員：成人20人
実習形態：グループ実習
応募締切：8月8日（必着）
〈ご応募・ご参加にあたってのお願い〉
「仙台市ガス局料理教室の感染予防について」をお読みいただき、ご了承のうえご応募ください。
おうちCaféは、ひと手間かけたドリンクと、簡単なお菓子・軽食をご紹介する個人実習のコースです。
今回は、たっぷりの桃にジャスミンの香りをまとわせた、爽やかなフラッペをご紹介します。
トマトだれでさっぱりいただく水餃子と、もっちりとしてコクがあるマーラーカオを合わせて、中華風のカフェタイムを楽しみましょう！
※マーラーカオのみ持ち帰り可
・白桃ミルクとジャスミンのフラッペ
・水餃子 トマトの甘酢だれ
・マーラーカオ
講 師：仙台市ガス局 管理栄養士
費用（1人）：990円
定員：中学生以上 16人（お料理ビギナーさん歓迎！）
実習形態：個人実習
応募締切：8月13日（必着）
〈ご応募・ご参加にあたってのお願い〉
「仙台市ガス局料理教室の感染予防について」をお読みいただき、ご了承のうえご応募ください。
〈当日作るメニュー〉
夏におすすめのパワー飯！炊きおこわのポイントが学べます。
おこわは炊いている間に具の鶏ささみをグリルで焼いて準備します。
お手軽具材の春巻きは2種類ご紹介♪
デザートは牛乳と生クリームをゼラチンで固め、ずんだあんをのせて仕上げます。
・梅おこわ
・ミニ春巻き2種（笹かま・にら玉）
・なすの鍋しぎ焼き
・夏野菜のお吸い物
・ずんだミルクプリン
講師：仙台市地域活動栄養士会
費用（1人）：1,430円
定員：成人20人
実習形態：グループ実習
応募締切：8月16日（必着）
〈ご応募・ご参加にあたってのお願い〉
「仙台市ガス局料理教室の感染予防について」をお読みいただき、ご了承のうえご応募ください。
・当選者以外の入室（同伴・見学）はお断りしております。
・託児は行いません。
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